בשיעור נלמד את יסודות הריקוד המזרחי מהצעד הראשון ועד לריקודים מובנים מורכבים, אלתור וחוויית ריקוד חופשי. לצלילי מוזיקה מזרחית חמה ומוזיקה מהעולם, אנו מתחברות לגופנו הנשי וזוכות לחוויה מעצימה של שמחה וביטחון עצמי. ריקודי הבטן בריאים לגוף ולנפש ותורמים לשיפור הדימוי האישי והנשי. המחול המזרחי מתאים לכל אישה, בכל מידה, בכל גיל ובכל מצב. 

מחול מזרחי לנשים